Nejčastější otázky k našim kurzům Tantry

• Jak vlastně probíhají vaše kurzy?
  Sestávají z řady cvičení, které ti umožňují, přibližovat se postupně sobě sama. Můžeš se u nás setkat s meditací, prací s dechem, dotekem, rituály, hrami, pohybem a tancem, bioenergetikou, mantrami, prací s tělem, prvky ze šamanismu, cvičeními na uvolnění, prací s energií apod. Všechna cvičení vedou k podpoře důvěry, cítění, potěšení a otevření srdce.

Jak probíhají naše kurzy: napsali o nás v časopise ELLE

• Musím mít k tomu, abych mohl/a navštívit kurz tantry, partnera/ partnerku?
  Ne. Ve smíšených skupinách se sami staráme o to, aby počet mužů a žen byl pokud možno vyrovnaný, kvůli rovnováze mezi mužskou a ženskou energií. (Pokud není uvedeno jinak, jsou naše smíšené skupiny otevřené pro páry i jednotlivce.)
• K čemu je mi tantra, když v současnosti nemám partnera/ partnerku?
  Ať už s partnerem nebo bez, tantra podporuje především tvůj osobní růst. Učí tě najít a rošiřovat tvé vlastní potěšení - nejen na úrovni sexuality, ale v životě vůbec. Pomáhá ti převzít zodpovědnost za své potěšení, takže tě postupně zbavuje závislosti na jiných osobách a okolnostech. S lidmi a situacemi se pak setkáváš ze středu vlastní síly, svobody a dostatku, a ne z potřeby a deficitu.
  Tantrická práce může také pozitivně ovlivnit kvalitu tvých setkání s druhým pohlavím a najednou dokážeš vnímat a prožívat věci, které se ti dříve mohly zdát nemyslitelné.
• Mám partnera/ partnerku. Měli bychom kurzy tantry navštěvovat společně nebo každý sám?
  Obě varianty mají své přednosti. Záleží na tom, na co se chceš zaměřit. Když přijdeš sám/ sama, budeš se pravděpodobně cítit svobodněji v prozkoumávání sebe sama a svých potřeb. Když přijdeš s partnerem / partnerkou, budete mít prostor a podporu ve zkoumání struktur vašeho vztahu a v hledání možností rozšíření vzájemné důvěry, svobody a potěšení.
• Rád/a bych se zůčastnil/a kurzu tantry, ale mám strach, že se bude dít něco, co nechci
  Jedním z cílů tantry je, otevřít se vůči ostatním. To jde samozřejmě až poté, co jsme se naučili rozpoznávat, přijímat a druhým jasně ukazovat vlastní hranice. Tantrická skupina ti nabízí láskyplný rámec, kde se to můžeš naučit. Můžeš se cvičit v tom, že říkáš NE, když se ti něco zrovna nelíbí, a objevíš přitom, že nenásleduje žádný "trest" - můžeš být takový/á, jaký/á jsi, a ostaní tě nepřestanou mít rádi.
• Jak je to na vašich kurzech se svlékáním?
  Na začátečnických skupinách nahota nebývá povinnou součástí cvičení. Kdykoliv máš svobodu svléknout se či zahalit tak, jak je ti to zrovna příjemné.
• K čemu vlasně dochází na sexuální úrovni?
  Jen to, co sám/sama chceš. Sexuální styk není obsahem námi vedených cvičení. Podporujeme ovšem setkání na úrovni energie a smyslů (oční kontakt, dotek, dechová cvičení apod.). Všechna cvičení si také můžeš upravit podle sebe. Po celou dobu máš prostor pro to, být a chovat se podle toho, jak se právě cítíš.
• Nechci, aby mě někdo osahával. Mohu se přesto zabývat tantrou?
  Mnoho žen se bojí, že je na tantře bude někdo "otravovat" a osahávat, a zasahovat tak do jejich soukromého prostoru proti jejich vůli. Od tohoto strachu se lze osvobodit na základě vlastní zkušenosti. Na tantrických akcích dochází k vědomému setkávání, během kterého se učíme naplňovat hluboce lidskou touhu po doteku novými způsoby. Ženy mají možnost seznámit se s tantrou nejprve v kruhu žen, a poté, co získají důvěru v sebe sama a ostatní ženy, se mohou postupně učit důvěřovat také mužům.